Baccalà con broccoli

Un’insalata tiepida di baccalà con broccoli al vapore conditi con una salsa all’aglio leggermente piccante. Un secondo piatto di pesce veloce, leggero e gustoso.

Merluzzo, baccalà o stoccafisso? Facciamo chiarezza e partiamo dalla base: il merluzzo (gadus morhua), il famosissimo pesce dell’Atlantico settentrionale che non credo abbia bisogno di presentazioni.

Baccalà e stoccafisso sono sempre merluzzo, ma con metodi di lavorazione e di conservazione molto diversi. Il baccalà è merluzzo conservato sotto sale, lo stoccafisso è merluzzo essiccato.

Per questa ricetta ho scelto un baccalà già ammollato e dissalato, pronto per la cottura, così da ridurre i tempi di preparazione. Ho scelto di servirlo con un piatto di broccoli dei quali ho recuperato i gambi.

Dopo la cottura a vapore (per la quale utilizzo dei semplici cestelli impilabili in bambù come questi*), ho infatti frullato i gambi con il fondo di cottura del baccalà e l’aglio, per ottenere una salsina cremosa e saporita, perfetta per condire i broccoli a vapore.

Ingredienti

  • 300 g baccalà ammollato e dissalato
  • 250 g broccoli freschi
  • 1 spicchio aglio
  • 1 bicchiere bevanda vegetale (di riso o avena)
  • 1 bicchiere vino bianco secco
  • 1 mazzetto erba cipollina
  • 2 cucchiai olio extra vergine d'oliva
  • pepe nero macinato
  • peperoncino in polvere o paprika forte
  • sale

Preparazione

  • Dosi per 2 persone
  • Difficoltà: Facile
  • Tempo di preparazione: 15 minuti
  • Tempo di cottura: 35 minuti
  • Categoria: Secondi Piatti
  • Tipo di cucina: Italia

Come preparare il baccalà con broccoli

1

Per prima cosa ho sbollentato il baccalà (già ammollato e dissalato) in una pentola di acqua in ebollizione per qualche minuto. Con questa operazione sarà più facile rimuovere la pelle. Ho tolto anche eventuali lische rimaste e ho tagliato il baccalà a tocchetti.

2

Ho pulito e diviso in cimette i broccoli, separando i gambi. Li ho disposti in due cestelli per la cottura a vapore, sotto i gambi e sopra le cime, e li ho posizionati sulla pentola d’acqua in ebollizione usata per spellare il baccalà.

Ho cotto con coperchio per 15 minuti.

3

Nel frattempo mi sono occupata del baccalà: ho soffritto l’aglio, sbucciato e schiacciato, nell’olio evo, ho unito il pepe e il peperoncino, quindi ho rosolato qualche minuti i bocconcini di pesce, muovendoli e girandoli bene.

Ho sfumato con il vino e, una volta evaporato, ho unito il latte e l’erba cipollina tritata. Ho abbassato la fiamma, coperto e cotto altri 15 minuti, controllando di tanto in tanto l’umidità del baccalà, aggiungendo all’occorrenza poca acqua calda.

4

Ho scolato il baccalà, raccogliendo il liquido di cottura con l’aglio e l’ho frullato, con i gambi dei broccoli al vapore, per ottenere una salsina cremosa.

Ho servito il baccalà con broccoli con la salsa di gambi all’aglio, erba cipollina fresca e pepe nero a piacere.

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16 commenti su “Baccalà con broccoli”

  1. Sembra avere un ottimo aspetto anche se molto semplice. Poi si intravede una specie di salsina e sembra tutto super saporito!

    Marco di Una cucina per Chiama

    Rispondi
  2. nusss!!! ciaooo!!! sono ancora viva. finalmente sistemata in olanda! ahahah… le tue ricette mi fanno sempre impazzire, mamm mia. comunque giurin giuretta che il prossimo mese partecipo al contest 🙂 che caos qui! un bacio enorme da amsterdam, jul

    Rispondi

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