Pasta alla eoliana

La pasta alla eoliana è una ricetta semplice e gustosa che racchiude l’essenza della Sicilia e i suoi profumi. E oggi voglio condividerla con te. 

Questo primo piatto vegetariano non ha solo un sapore unico, ma anche una storia antica che affonda le sue radici nella tradizione gastronomica di questa bellissima regione.

Utilizzando ciò che la natura offre generosamente, la ricetta della pasta alla eoliana è il perfetto esempio di come ingredienti semplici possano combinarsi creando un piatto dai sapori intensi e consistenti.

Consigli per una pasta alla eoliana perfetta

Il trucco per un piatto da maestro? Assicurati di scolare gli spaghetti quando sono ancora al dente e immergili subito nel condimento caldo. Ma conserva sempre qualche tazzina di acqua di cottura. Servirà al sugo per non asciugarsi troppo e alla pasta per diventare davvero cremosa una volta incontrati gli altri ingredienti in padella.

Non dimenticare di completare il tutto con un filo di olio extravergine d’oliva*, una manciata di basilico fresco tagliato a julienne e magari una spolverata di briciole di pane ripassate in padella con olio evo. Questo piccolo gesto farà la differenza, garantendo un sapore più ricco e coinvolgente. 

E ricorda, la pasta alla eoliana accoglie la creatività. Se non hai esigenza che questa portata sia vegetariana, prova ad aggiungere del battuto di tonno o dei cubetti di pesce fresco al soffritto di capperi e olive. Lascia che si insaporiscano lentamente nella salsa di pomodoro per un risultato sorprendente.

Ingredienti

  • 350 g spaghetti
  • 250 g passata di pomodoro (meglio se di pomodorini)
  • 10 capperi
  • 100 g olive nere al forno
  • 1 spicchio aglio
  • 1 mazzetto basilico fresco
  • 1 peperoncino fresco
  • 4 cucchiai olio extra vergine d'oliva
  • sale
  • pepe

Preparazione

  • Dosi per 4 persone
  • Difficoltà: Facile
  • Tempo di preparazione: 10 minuti
  • Tempo di cottura: 25 minuti
  • Categoria: Primi Piatti
  • Tipo di cucina: Italia

Come preparare la pasta alla eoliana

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Ho iniziato riscaldando un filo di olio extravergine d’oliva in una padella ampia, dove ho aggiunto l’aglio e alcune foglie di basilico. Non appena l’aglio ha iniziato a dorarsi, ho aggiunto i capperi e le olive tagliate a pezzetti, lasciando rosolare il tutto a fuoco moderato per altri 2 minuti.

A questo punto ho versato in padella la passata di pomodorini, lasciando cuocere a fuoco lento per 10 minuti.

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Nel frattempo ho lessato la pasta in abbondante acqua salata, facendo attenzione a mantenerla al dente, nel mio caso 9 minuti. Ho raccolto poca acqua di cottura per volta da aggiungere al sugo, per evitare che si asciugasse troppo.

3

Una volta pronta la salsa, ho aggiustato di sale e ho trasferito la pasta scolata nella padella con il condimento, aggiungendo ancora un po’ di acqua di cottura.

Ho mescolato altri due minuti a fiamma vivace, quindi ho servito con basilico fresco, un filo di olio a crudo e una spolverata di briciole di pane ripassate in padella con olio e pepe nero.

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