Dessert allo yogurt con composta di fichi e cardamomo

Questo dessert allo yogurt è un dolce al cucchiaio da effetto wow assicurato. Ispirato ai dolci mediorientali, con il profumo della rosa e del cardamomo e il tocco delizioso del miele.

Adoro i dolci al bicchiere, soprattuto in vetro, a svelare gli strati di bontà che riservano. Questo dessert allo yogurt greco non è da meno, grazie alla base dolce e speziata della composta di fichi al cardamomo.

L’operazione che richiede più tempo è la realizzazione della confettura di fichi, che potrai preparare in anticipo, sostituire con una composta pronta a cui aggiungere il cardamomo in polvere, o sostituirla con la tua composta di frutta preferita… Qualche idea? Lasciati ispirare dalla stagione: pesche e albicocche in estate, cachi e fichi in autunno, mele e pere in inverno, fragole in primavera.

Non possono mancare alcune gocce di essenza alimentare di rosa, che potrai sostituire con l’aroma millefiori, e qualche bocciolo edibile essiccato*. Per un risultato elegante e raffinato che lascerà i tuoi ospiti a bocca aperta.

Ingredienti

  • 400 ml yogurt greco
  • 500 g fichi freschi maturi
  • 200 g zucchero integrale, di cocco o di canna
  • 2 cucchiaini cardamomo in polvere
  • 1 limone (scorza non trattata)
  • essenza millefiori o rosa
  • fiori eduli essiccati (di rosa)
  • cardamomo intero per decorare

Preparazione

  • Dosi per 4 bicchieri
  • Difficoltà: Facile
  • Tempo di preparazione: 10 minuti
  • Tempo di cottura: 45 minuti
  • Tempo di riposo: 1 ora
  • Categoria: Dolci

Come preparare il dessert allo yogurt con composta di fichi e cardamomo

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Ho sbucciato e tagliato i fichi a tocchetti, li ho posti in una casseruola antiaderente e coperti con lo zucchero, la scorza e il succo di limone, qualche goccia di aroma millefiori, il cardamomo in polvere e qualche seme intero, estratto dal baccello.

Ho mescolato e portato a bollore a fuoco medio, poi ho abbassato la fiamma e proseguito per circa 40 minuti, mescolando con un cucchiaio di legno, schiacciando bene i frutti. Una volta addensata e intiepidita, ho frullato e tenuto da parte al fresco fino al momento del servizio.

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Nel frattempo ho mescolato lo yogurt a temperatura ambiente al miele, leggermente scaldato, fino ad ottenere un composto sfuido e ben amalgamato.

Una volta raffreddata, ho versato la composta di fichi alla base dei bicchierini, livellandola con il dorso del cucchiaio. Ho unito anche lo yogurt al miele e decorati la superficie con boccioli di rosa eduli e qualche seme di cardamomo.

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